スマホ依存 ネット依存 ゲーム依存は
社会現象になり
ニュースでもたくさん取り上げられ
不安に思っている親御さんが多いと思います
だからといって 今の社会で
スマホやネットから
完全に切り離した生活をすることは非常に困難です
そうすると どうしても
もっとスマホやネットやゲームをしたい子どもと
やめさせたい親との間のバトルが頻発するようになります
ネット上では
「もっと息抜きのレパートリーを増やす」
「子どもと相談して時間やルールを決める」
「シールを貼ったり ご褒美を用意してヤル気を出させる」
「時間制限アプリを使う」
「違反したらスマホを取り上げる」など
いろいろな「対策」が提案されています
それで上手くいく場合もありますが
それがうまく行っていない
又は
これでいいのか疑問や不安がある
のではないでしょうか???
依存症の臨床経験20年
自身の依存症の経験を活かし 薬物、アルコール、摂食障害、ゲーム、ギャンブル、性依存など 依存症全般のケースや 不登校のケースなどを数多く支援してきた
マインドフルネス・ポリヴェーガル理論などのソマティックアプローチを含めて臨床実践を行っている
神経整体や原始反射アプローチなども行っている
共著に『アディクト(依存者)を超えて――ダルクの体験を経た9人の〈越境者〉の物語』(明石書店)
GLOBAL AUTISM SOLUTIONS TEACHER
TEDxスピーカー